焼鳥は低カロリー抵糖質!!【池袋・焼鳥MOZU】

2020/02/26 ブログ
焼鳥5本盛り

焼鳥はダイエット中のカロリー気にする女子にも

ぴったりですよー!

だいたいですが、一番低い串(塩)で11カロリーとか!

高くて150カロリーとかですかね。

軟骨やレバー、砂肝などが特に低カロリー。

それ以外でも、ももやハツなどだいたい60カロリー台。

もちろんタレにしたり、豚バラが巻いてある串などは

カロリー上がりますが、それなりに選んで食べれば、

低カロリーでお腹いっぱいになれますよー

トレーニング中の人とかもサクッと食べにいらっしゃいます。

ダイエットもいいですが、たまにはおいしいもの食べて、

また翌日から頑張りましょう!

息抜きも大事ですよー!

 

おいしい焼き鳥ご用意してお待ちしてますねー!